17 اسفند 1399
اختلال اضطراب اجتماعی چیست و چگونه درمان می‌شود؟

اختلال اضطراب اجتماعی به ترس از دیده شدن یا قضاوت شدن توسط دیگران در موقعیت‌های اجتماعی اشاره دارد. این اختلال گاهی تحت عنوان هراس اجتماعی نیز شناخته می‌شود.

09 اسفند 1399
نحوه استفاده از اکسنت وال در تغییر دکوراسیون خانه

شاید در نگاه اول تغییر رنگِ یکی از دیوارهای اتاق یا خانه کمی مخالف توازن و یکدستی رنگ‌بندی کلی آن به‌ نظر برسد؛ اما در واقع با این ترفند ساده می‌توانید با هزینه‌ای معقول به فضای داخلی خود کمی بُعد، حس ماجراجویی و البته زیبایی اضافه کنید.

09 اسفند 1399
حساسیت فصل بهار؛ علائم و نشانه‌ها، راه‌های بهبود و درمان آن

بهار فصل تازگی و طراوت، نوشدن درختان و شکوفایی گل‌هاست؛ اما اگر شما هم یکی از میلیون‌ها نفری هستید که حساسیت فصلی دارید، احتمالا فصل بهار عطسه، گرفتگی و آبریزش بینی و سایر علائم آزاردهنده آلرژی را برایتان تداعی می‌کند. در این مقاله، به حساسیت فصل بهار، علائم و نشانه‌ها، راه‌های بهبود و درمان آن می‌پردازیم.

09 اسفند 1399
راهنمای کامل لباس پوشیدن به سبک استایل مینیمال

احتمالا در مورد هنر مینیمالیستی چیزی شنیده‌اید، اما مد و استایل مینیمالیستی چطور؟ در دید اول ممکن است به نظر برسد که تنها مسئله‌ی مهم در این استایل سادگی پوشش است؛ اما در واقع استایل و مد مینیمال کمی فراتر از لباس‌های ساده است. با رعایت المان‌های مهم در این استایل شما می‌آموزید که چطور در عین سادگی، شیک و امروزی لباس بپوشید.

05 اسفند 1399
اولین پریود بعد از زایمان چگونه است؟

از درخشش پوست گرفته تا پیدا کردن حس قدردانی جدید نسبت به بدن، دلایل زیادی برای دوست داشتن دوران بارداری وجود دارد. یک خوبی دیگر آن این است که حداقل ۹ ماه از دست قاعدگی خلاص می شوید. اما احتمالا کنجکاوید بدانید بعد از زایمان چه بلایی سر چرخه قاعدگی می آید.

05 اسفند 1399
پرخوری قبل از پریود؛ چرا پیش از قاعدگی غذاهای چرب و شیرین می‌خوریم؟

برخی از زنان ممکن است قبل از پریود اشتیاق زیادی به خوردن برخی از خوراکی‌های خاص، مانند غذاهای چرب و شیرین داشته باشند. شما هم در جایگاه یک زن، شاید چنین تجربه‌ای داشته باشید. چرا در این روزها میل به خوردن شکلات و هله‌هوله به‌شدت افزایش می‌یابد؟

05 اسفند 1399
درختان زینتی مقاوم به سرما؛ ۱۵ درختچه زمستانی زیبا

سرمای هوا به این معنی نیست که فصل باغبانی تمام شده است! بسیاری از درختچه‌ها و درختان زینتی مقاوم به سرما در سردترین ماه‌های سال سبز و پرگل‌اند و جلوه زیبایی به باغ و باغچه شما می‌دهند. در ادامه، شما را با درختچه‌ها و درختان زینتی مقاوم به سرما و شرایط کاشت آنها آشنا می‌کنیم.

04 اسفند 1399
علائم فتق بعد از سزارین چیست و درمان آن چگونه است؟

در زایمان سزارین شکم و رحم بریده می‌شود تا نوزاد به دنیا بیاید. پزشک به دلایل مختلف، از جمله برعکس بودن نوزاد یا سابقه سزارین، این عمل را تجویز می کند. فتق یکی از عوارض احتمالی اما نادر سزارین است. در ادامه درباره علائم به وجود آمدن فتق بعد از سزارین بیشتر صحبت می‌کنیم.

02 اسفند 1399
چگونه جذاب باشیم؟ هرآنچه باید درباره رازورمزهای جذابیت بدانید

در این مقاله جامع، تمام راهکارهای کاربردی در پاسخ به سؤال چگونه جذاب باشیم را جمع‌آوری کرده‌ایم. این راهکارها پیش از این در مقالات متفاوتی در چطور بیان شده‌اند. در این مطلب، با یک جمع‌بندی کامل همراه ما باشید.

02 اسفند 1399
۱۱ ماسک موی طبیعی و تقویت‌کننده با موز برای انواع مو

موز خواص تغذیه‌کننده‌ی زیادی دارد و می‌تواند موهای آسیب‌دیده را ترمیم کند. شما می‌توانید مواد مختلفی را با موز مخلوط کنید و یک ماسک موی تغذیه‌کننده و عالی درست کنید. در این مقاله از تصمیم داریم طرز تهیه‌ی ۱۱ ماسک مو با موز را به شما یاد دهیم.